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请问:好多人喜欢喝绿茶、有谁知道喝绿茶有什么好处吗
降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的.饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。防癌。
降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。
保护血管：绿茶中的维生素c则可以促进胆固醇排出体外，此外绿茶中的茶甘宁成分，有助增强血管韧性，适量饮用可以防止血管破裂，预防心脑血管疾病。
第绿茶有很好的提神醒脑的作用，由于茶叶中含有的咖啡碱能够使人的中枢系统兴奋，因此喝过之后人的思维非常快，能够忘却疲劳。第绿茶可以促消化，也是咖啡碱的功劳，能够促进胃液的分泌，因此能够助消化。第绿茶里面含有茶多酚，茶多酚可以促进心血管，有强心的作用。
绿茶可以加冰糖吗?
1、绿茶能放糖。绿茶最为一种健康的茶饮，日常多饮用对于人体来说还是有颇多益处的，对于人体健康的改善有一定的帮助，茶水喝起来一般情况下会有一点点苦涩的味道，有些人喝起来会感觉不习惯，加入冰糖味道相对会更加的适合自己的口感。
2、可以加白糖的，上班喝绿茶可以提神、消食、解渴、强心，而白糖的作用是清热解毒，两者混用不会生成有害物质，对健康没有影响，但应控制好茶的浓度和白糖的量，浓茶会引起失眠心跳加快，糖过多会增加体重，损害牙齿。而且也可以加冰糖，绿茶加冰糖可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适。
3、冰糖绿茶可以加热饮用，高温并不会破坏茶的营养价值，反而更利于冰糖融化，如果是炎热夏季，可以等到茶温后再饮用，这样更利于品尝绿茶的清香醇美。
4、并非所有的茶叶都可以跟冰糖泡在一起喝，例如以下茶叶： 绿茶：绿茶+冰糖，这是一种非常受欢迎的喝法，但实际上并不适合所有人。冰糖的甜味会掩盖绿茶的鲜爽和苦涩，让茶汤变得过于甜腻，失去原本的口感。 红茶：红茶+冰糖的喝法也不太适合。
5、绿茶可以加冰糖。绿茶加冰糖可以有效舒缓其咽喉炎症。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。
喝绿茶能美白吗?
1、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
2、绿茶中含有大量的维生素C，维生素C本身就有很好的美白功效，而绿茶中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，使美白效果更佳。虽然常喝绿茶可以美容，但女性在月经期最好不要喝绿茶。
3、喝茶是有美白功效的，尤其是喝绿茶，主要是由于绿茶中富含维生素c，它能够起到肌肤抗氧化的功效，因而具有美白肌肤的功效。而且，维生素c可以保持肌肤健康明亮，同时也能够保障不被紫外线所晒伤。
4、喝绿茶能美白，没有这样的说法，毛尖也是属于绿茶类。
惠州有很多人喝茶吗?有什么喝茶习惯啊?喝什么茶为主?
广东人上茶楼喝茶，茶只是个借口，所以茶位费一般都在10元以下，大多是三五元意思意思。再点上一笼水晶虾饺，一碟鸳鸯肠(半猪肉半牛肉的肠粉)，一碗皮蛋瘦肉粥，就可以安坐堂中聊个痛快。对于广东人来说，茶楼是消遣的地方，叹茶叹茶，叹字在广东话里面，是享受的意思。
景湖花园二路。惠州市是一座城市，该城市惠阳区镇隆镇甘陂村附近有一家扁记茶楼，可以喝茶。惠州市，广东省地级市，地处粤港澳大湾区东岸，背靠罗浮山，南临大亚湾，境内东江蜿蜒100多公里，是珠江三角洲中心城市之一。
普洱茶就是云南人的口粮茶，生活中不少的场所都有普洱茶的身影。在云南人的心中，喝茶俨然就是一种融入民风社情的生活方式，是一种与生俱来的习惯与热爱。杭州 杭州作为中国的“茶都”，饮茶历史已有千年。对于喝茶，或许杭州人并没有其他省份一样这么讲究仪式感。
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